Diseña tu Dieta – PowerExplosive
Es un programa formativo que busca otorgar total independencia y autonomía nutricional al alumno. Su enfoque se aleja de las "dietas milagro" o restrictivas, centrándose en enseñar cómo calcular los requerimientos calóricos y de macronutrientes específicos para cada objetivo (pérdida de grasa, ganancia muscular o rendimiento deportivo), permitiendo adaptar la alimentación al estilo de vida y gustos personales mediante la dieta flexible.
- Categoría: Desarrollo personal
- Nivel: Básico
- Duración: 0h
- Instructor: David Marchante
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